再也不吃褪黑素了

大概从10月份至今,我吃掉一整瓶,爷爷的,失眠失到傻也不要吃药吃到傻……再也不吃了555……

以下为引用:
松果体分泌褪黑素(Melatonin,中文译成"美乐托宁"),医学证明,如果人们过多增加松果体素,便可能导致人体内的甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。这两种物质是促使细胞积极工作的激素,一旦减少后,细胞就会"偷懒",变得极不活跃……

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